Het avontuur wacht op jou!

Yneke & JonahGisteren had ik echt zó’n heerlijke dag! Ik besloot samen met een vriendin spontaan een dagje naar de sauna te gaan en dat was ZO genieten. Het hoogtepunt, geloof het of niet, was het IJS- en IJSKOUDE dompelbad! Op een gegeven moment stonden we tot onze eigen verbazing gewoon ruim een kwartier te kletsen, terwijl we tot ons middel in ijskoud water stonden. Af en toe dompelden we ons weer even onder, wat een enorme sensatie teweeg bracht in ons hele lijf. Ik kreeg er echt zo’n OER gevoel van. Alsof ik de hele wereld aankon! HÉÉRLIJK. Continue reading →

Vrij als een vlinder

3 - zaterdag 16 april 2
Vanochtend zag ik een prachtige vlinder, met heldergroene vleugels. Ze zat tegen het raam in onze woonkamer en ik had nog nooit eerder zo’n vlinder gezien. Ik bestudeerde haar vleugels en was verbaasd over haar kleurenpracht. Hemels groen… Later, toen ik aan het stofzuigen geslagen was, kwam ik haar weer tegen in de vensterbank. Precies op de plek waar ze eerder die ochtend ook zat. Ik zoog haar bijna op in een moment van onoplettendheid, maar gelukkig hield ze zichzelf stevig vast. Ik zag hoe ze haar pootjes vastzoog aan de vensterbank en op dat moment werd ik direct terug gezogen in het NU. Ik hield op met stofzuigen en legde m’n hand neer naast haar pootjes. Aarzelend stapte ze op m’n hand, om er vervolgens haastig weer af te stappen. Na een tijdje vertrouwde ze me echter en bleef ze zitten, waarna ik haar naar buiten bracht. Ik deed de deur open en ze sloeg haar vleugels uit en vloog. De wijde wereld in.

Continue reading →

This entry was posted in Pray.

“Mama, waai mee met de wind!”

Jonah & bloemToen ik laatst in het sprookjesachtige Toscane verbleef en ’s avonds onder een prachtige boom zat te luisteren naar het ruisen van de wind, voelde ik opeens een duidelijke boodschap naar voren komen: “Waai mee met de wind!”. Alsof Jonah het tegen me riep, zo voelde het. Dat is ook het enige wat ik toen opschreef en terwijl ik dat deed, voelde ik de wind door m’n haren gaan. Zachtjes, maar dwingend. Ik stopte met typen, even geen computer, geen getyp. Alleen het ruisen van de wind. Ik genoot, gewoon puur van het moment. Continue reading →

Inspirerende muziek ♥ – Rainbow Baby

20160603153454_IMG_1813

Het was even een beetje rustiger op m’n blog, maar ik ben er weer! Ik heb een paar weken in Italië vertoefd en daarna thuis ultiem vakantie gevierd. Zo énorm genoten! Binnenkort deel ik nog wat fotootjes :). Ik heb in ieder geval heel veel plezier gehad en heb meer ruimte vrij gemaakt om te bidden, mediteren en nóg meer in de natuur te Zijn . Dat is voor mij een manier om dichter bij mezelf te komen en ik heb weer ervaren hoeveel energie ik hiervan krijg. Ik voelde dat ik op m’n blog toch een beetje in de ‘ik-moet-op-vaste-dagen-wat-publiceren’-mood was beland, terwijl ik absoluut niet geloof in ‘moeten’. Ik moet helemaal niks. Wat nou schema’s, vaste dagen, planningen en weet ik veel wat. M’n inspiratie en intuïtie volgen, daar gaat  het om.  Bij alles wat ik doe. Continue reading →

This entry was posted in Love.

Inspirerend Mens – Mijn vader

5- 18 april 2016

Er zijn heel veel mensen die mij geïnspireerd hebben en dit is het tweede artikel dat ik wijd aan zo’n inspirerend mens. Ik begon op Moederdag met mijn moeder en jullie raden het vast al… Het is vandaag namelijk Vaderdag en mijn lieve vader is ook een grote inspiratiebron voor mij! Op een hele andere manier dan mijn moeder trouwens. Benieuwd waarom? Ik vertel het je graag!   Continue reading →

This entry was posted in Love.

Inspiratie voor Vaderdag!

vaderdag 1Op zondag 19 juni is het weer zo ver: Vaderdag! Een dag om alle papa’s (en opa’s) even extra in de watten te leggen, want dat hebben ze wel verdiend. Wil jij iets origineels geven, maar ben je er nog niet helemaal uit wat? Dan weet ik misschien iets leuks! Aangezien Luuk vorig jaar voor het eerst Vaderdag zou vieren, wilde ik samen met Jonah namelijk echt iets speciaals maken. Ook aan de opa’s was gedacht en zij kregen een soortgelijk cadeau. Ik vertel je graag hoe ik dit cadeau maakte en waar je het kunt bestellen! Continue reading →

This entry was posted in Enjoy.

Een maand suikervrij – mijn (positieve!) ervaringen

IMG_20160505_124038Zoals de meesten van jullie wel weten ben ik op 18 april begonnen met de challenge om een maand lang suikervrij te eten. Dat betekent een maand lang alleen voedsel eten dat van nature al suiker bevat óf dat gezoet is met natuurlijke, onbewerkte suikers zoals kokosbloesemsuiker of rauwe honing. Suikers die nog vol voedzame stoffen zitten en vaak een minder heftige invloed hebben op je bloedsuikerspiegel (daar krijg je die suikerdips van). Zeg maar dag tegen alle producten met geraffineerde suikers! Twee weken geleden schreef ik hier al een tussentijdse update en inmiddels is de maand alweer voorbij! Vandaag dus even een keer geen Thankful Thursday, maar deze update. Benieuwd hoe ik het heb ervaren? Lees dan vooral verder. Continue reading →

This entry was posted in Eat.

Ieder kind is anders, maar o zo prachtig

Een paar dagen geleden zag ik een filmpje dat me diep raakte. Toen ik naar de pagina ging waar dit filmpje vandaan kwam, zag ik nog meer prachtige beelden. Ze kwamen recht in mijn hart binnen. De jongeman die deze filmpjes maakt, interviewt kinderen met een diagnose. Kinderen die ‘anders’ zijn, maar zó onwijs puur. Hieronder deel ik twee filmpjes. Wil je meer zien? Ga dan naar de facebookpagina. De filmpjes hieronder zijn je tijd in ieder geval meer dan waard, dat beloof ik je. Je relativeringsvermogen gaat er alleen al met sprongen op vooruit.

Continue reading →